«Ich erlebe so viele Paare, die sagen: Mein Gott, endlich redet einmal jemand mit uns darüber!», sagt Egon Garstick, Psychotherapeut und Urvater der Väterberatung. Er ist der Ansicht, dass über die Herausforderungen vom Vatersein geredet werden muss, und zwar noch viel mehr. Und so reden Michi und Dani mit ihm über das Krisenrisiko vom Vaterwerden, das Finden neuer Formen von Befriedigung und die wichtige Aufgabe, dem Nachwuchs die «Liebesaffäre mit der Welt» zu ermöglichen.

Egon Garstick ist Psychotherapeut und bietet mit seinem Team u.a. Entwicklungs- und Erziehungsberatung, Paarberatung im Übergang zur Elternschaft sowie Krisenintervention an. Er gilt als Urvater der Väterberatung und leistet in enger Zusammenarbeit mit Hebammen, Mütter- und Väterberaterinnen, Psychologen und Kinderärztinnen Väter- und Mütterarbeit. Mehr zum Angebot arche Für Familie: www.archezuerich.ch/arche-fuer-familien

Dani Bünter ist Väterberater im Kanton Zürich. Er unterstützt Väter niederschwellig und kostenlos bei allen Fragen und Unsicherheiten rund um die Vaterrolle. Mehr zum Väterberater und Angebot: zh.ch/vaeterberater

Für persönliche und vertrauliche Familienberatungen im Kanton Zürich sind die Kinder- und Jugendhilfezentren (kjz) für Euch da: zh.ch/kjz

Eine Studie der Hochschule Luzern im Auftrag des Vereins Postpartale Depression hat die Rolle der Väter bei der postpartalen Depression untersucht. Die Betroffenheit der Väter fällt noch viel zu oft vom Radar des öffentlichen Bewusstseins. Doch auch sie können daran erkranken und leiden mit, wenn ihre Partnerinnen davon betroffen sind. Anzeichen einer postpartalen Depression bei Vätern sind Erschöpfung, Antriebslosigkeit, ein Gefühl der Leere, aber auch Wut und Reizbarkeit. Darüber reden ist wichtig. Der Verein Postpartale Depression sowie auch der Väterberater und die kjz bieten Unterstützung.

Den PAPodcast und vieles mehr zum Elternsein und Familienleben findet Ihr auf «fürs Leben gut», dem Online-Magazin des Kantons Zürich zu den Themen Familie, Kinder und Eltern sowie Beruf, Studium und Laufbahn: fuerslebengut.ch

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